Scădere în greutate: când este un semn de alarmă? - Servus Expert

Cum ne pierdem greutatea

Când slăbim, unde se pierde de fapt greutatea? Dar cum ard acestea?

Cum să ne pierdem în greutate acasă

Când oamenii pierd în greutate, unde se duce acel surplus? Cum iese şi unde dispare?

cla pierde grăsimea corporală apetit block picaturi de slabit prospect

La toaletă? Și de acolo? În cum ne pierdem greutatea Sau altundeva?

atingerea soluției pentru revizuirile privind pierderea în greutate jennifer love hewitt pierde in greutate

Când pierdem în greutate, cea din urmă dispare pur şi simplu, transformându-se în aer subţire. Ceea ce nu este incorect. Dar aşa cum specifica cineva în citatul de mai sus, legea conservării masei spune că lucrurile fizice care produc sau creează grăsime, trebuie să o şi elimine cumva.

std care cauzează pierderea în greutate st george utah pierdere în greutate

Și răspunsul este nu: invidie pierdere în greutate tammy se va duce la toaletă. Foto: ProMaxNutrition De fapt, în mare parte, acel surplus este exhalat sub formă de dioxid de carbon.

Slăbitul din greutate Vs. slăbitul din grăsime | Care e diferența?

În acest moment, nu cred că am putea crea o imagine şi mai dezgustătoare a dietelor în general, care nici până acum nu păreau atrăgătoare. Corpul nostru are nevoie de o anumită cantitate de energie pentru a funcţiona, iar acea energie este preluată din alimente. Trigliceridele sunt un soi de lipide grăsimi naturale care se găsesc în sânge; ele conţin un compus chimic format dintr-o moleculă de glicerol şi trei de acizi graşi.

Trigliceridele sunt alcătuite din trei tipuri de atomi: carbon, hidrogen şi oxigen. Atunci când ele se descompun, aproximativ o cincime formează apă H2Oiar celelalte patru cincimi devin dioxid de carbon CO2.

Apa astfel rezultată poate fi eliminată prin urină, fecale, transpiraţie, expiraţie, lacrimi şi prin alte fluide corporale.

Cantitatea de apă pierdută poate fi foarte repede înlocuită atunci când persoana în cauză bea lichide. Însă carbonul expirat din CO2 poate fi înlocuit doar prin consumul de alimente şi băuturi.

Cum ne pierdem greutatea corporală

Într-un studiu dinîn ediţia de Crăciun a revistei British Medical Journal, cercetătorii, conduşi de Ruben Meerman şi Andrew Brown de la University of New South Wales din Australia, au descoperit că o persoană pierde în medie cel puţin de grame de carbon în fiecare zi şi aproximativ o treime din această cantitate este eliminată în timpul somnului.

Înlocuirea unei ore de odihnă cu practicarea de exerciţii fizice de intensitate moderată, precum joggingul, elimină din organism o cantitate suplimentară de 40 de grame de carbon, crescând astfel cu o cincime cantitatea de carbon eliminată în fiecare zi. Biochimiştii au făcut şi unele calcule conform cărora, pentru a arde de grame, un om trebuie să inhaleze aproximativ cum ne pierdem greutatea grame de oxigen.

Se pare că oamenii începuseră să aibe dubii şi să conecteze direct slăbitul şi cauza încălzirii globale.