În ce constă?

Slabim cu hrisca, Dieta cu hrisca: Slabesti pana la 6 kilograme in 14 zile

Cum se respectă corect această dietă pentru a nu face rău organismului?

slabim cu hrisca

Aflați din materialul de mai jos. În acest caz, hrișca nu se fierbe ci doar se opărește: peste un pahar de crupe se toarnă un pahar jumătate de apă fiartă, se învelește cu ceva cald și se lasă peste noapte.

  • Cum Se Slabeste Cu Dieta cu Hrisca Si Iaurt? ()
  • Dieta cu hrisca: avantaje si dezavantaje Totul despre dieta cu hrisca Hrisca nu numai ca este una dintre cele mai pretioase surse de proteina vegetala, dar este si foarte bogata in vitamine, minerale si acizi grasi esentiali.
  • SLĂBEȘTI 10 Kilograme în 10 ZILE Cu O Dietă Bazată Pe Hrișcă! | Libertatea

Pe parcursul zilei, puteți să mâncați oricât de slabim cu hrisca hrișcă doriți, dar ea nu trebuie condimentată, sărată și nici combinată cu sosuri. Plus la asta, trebuie să beți un litru de chefir. În timpul acestei diete, între mese se permite să adăugați câteva fructe care nu sunt dulci, salată din varză, verdeață, o lingură de miere.

slabim cu hrisca

Puteți bea apă în calități nelimitate, ceai verde sau din ierburi nu mai puțin de un litru pe zi. În opinia nutriționiștilor, această dietă este bună prin faptul că se permite consumul nelimitat de lichideînsă nu mai puțin de 1,5 litri pe zi, se permit fructele în cazul în care foamea devine irezistibilă… Ceea ce privește nemijlocit dieta, hrișca este destul de gustoasă și destul de calorică.

Pe de o parte, este bine — nu vă va fi foame.

slabim cu hrisca

Pe de altă parte, este îndoielnic faptul că, în final, într-adevăr veți reuși să slăbiți. Se consideră că dieta bazată pe hrișcă este pe măsură să curețe tractul gastro-intestinal.

Cum sa slabesti 5 kg intr-o saptamana cu dieta cu hrisca #34

Hrișca, chiar vă poate ajuta în acest sens. Pentru a slăbi puțin, primele zile mâncați câte gr de hrișcă opărită și beți un litru de chefir.

Cura de slăbire și detoxifiere cu hrișcă! Plan alimentar pentru 7 zile

Orice dietă care limitează consumul de lichide este periculoasă. Întâi de toate — pentru rinichi, care trebuie să filtreze 4 litri de lichide în zi. La finele dietei, veți începe a consuma multe lichide, iar greutatea va reveni în scurt timp.